Clue Period Tracker - Calendario de Ovulación y Ciclo

Rastrea tu período con confianza usando Clue Period Tracker - Calendario de Ovulación y Ciclo, la aplicación de ciclo menstrual respaldada por la ciencia y confiada por más de 100 millones de usuarias en todo el mundo. Creada por mujeres, para mujeres, Clue transforma el seguimiento del período de un simple calendario a una comprensión integral de tus hormonas, fertilidad y salud reproductiva, todo protegido por estrictos estándares de privacidad de datos de la UE.

Comprende tu cuerpo en cada etapa de la vida. Ya sea que estés manejando tu período, planeando concebir, navegando por el embarazo o explorando la perimenopausia, Clue se adapta a tus necesidades. Rastrea más de 200 factores, incluyendo estado de ánimo, energía, sueño y deseo sexual junto con tu ciclo para descubrir patrones únicos de tu cuerpo. Observa cómo tus síntomas, niveles de energía y ventana fértil se relacionan con cada fase de tu ciclo menstrual. Con un análisis detallado del calendario del ciclo, detectarás irregularidades, comprenderás tu flujo e identificarás tus días fértiles, todo respaldado por algoritmos validados clínicamente.

¿Planeando un embarazo? El rastreador de ovulación de Clue predice tu ventana fértil con precisión, eliminando las conjeturas. Agrega datos de temperatura basal corporal para identificar la ovulación con mayor exactitud. Obtén información diaria sobre la fertilidad y convierte tu seguimiento en una poderosa herramienta de planificación de la fertilidad. Una vez embarazada, usa el rastreador de embarazo de Clue para obtener orientación semana a semana de enfermeras parteras certificadas, monitoreando síntomas y hitos a medida que tu cuerpo cambia.

Gestiona tu salud con claridad. Configura recordatorios inteligentes de píldoras anticonceptivas para cualquier tipo de anticoncepción y rastrea cómo afecta tu estado de ánimo, piel y energía. Si tienes períodos irregulares, endometriosis, SOP (PCOS) o perimenopausia, Clue funciona como un rastreador de síntomas especializado, creando un registro de salud personalizado que puedes compartir con proveedores de atención médica. Comprende las fluctuaciones hormonales y su impacto en tu bienestar general.

Obtén información más profunda conectando dispositivos wearables. Sincroniza datos de Oura, WHOOP, FitBit y dispositivos similares para rastrear automáticamente el sueño, la temperatura y la frecuencia cardíaca. Observa cómo tus datos de wearables se correlacionan con tu ciclo, ovulación y fertilidad para obtener una imagen completa de tu salud.

Explora más de 300 guías escritas por expertos que cubren fertilidad, embarazo, anticoncepción, perimenopausia, SOP (PCOS) y salud reproductiva, todo dentro de la aplicación. Cuanto más rastrees, más comprenderás. Comienza gratis con Clue Period Tracker - Calendario de Ovulación y Ciclo hoy, o actualiza a Clue Plus para obtener información avanzada sobre la ovulación, apoyo para el embarazo y herramientas para la perimenopausia.